ミトコンドリアはエネルギーを生み出す、身体の中の発電所です。
このミトコンドリアがエネルギー源にしているのが酸素、脂肪、糖質である。
このエネルギー源がミトコンドリアに届けられて初めて機能しだすのです。
酸素が足らないと脂肪が余りこれが日に日に溜まってしまいます。
ミトコンドリアはエネルギーを生み出す、身体の中の発電所です。
このミトコンドリアがエネルギー源にしているのが酸素、脂肪、糖質である。
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