記事検索
 
2005年07月27日

夏の行動に要注意

室温20℃と35℃の環境でそれぞれ運動をすると
暑い環境では約1.5倍のエネルギを消費します。
夏の暑い環境で消費エネルギーが高くなるということは
糖質の消費も高くなってくるということで涼しい環境より
暑い環境の方が糖質はたくさん使われます。

続きを読む

2005年07月20日

駅まで歩くだけでもいいんだ

先週ぐらいから水野美紀の「歩くだけでもいいんだ」でおなじみの
アクティブダイエットをラテラルサイトレーナーで運動する前に
飲んでます。メディアに影響されやすい人物がここに一人。

続きを読む

posted by アン at 17:12 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
2005年07月13日

寒天、独占される!

昨日、スーパーで寒天買い占め現場を目撃してしまいました。
棚には寒天クックが2パック置かれていたんですよ。
続きを読む
posted by アン at 16:31 | Comment(0) | TrackBack(0) | 寒天
2005年07月05日

あるある流血管改善法

皆さん血液サラサラ には気を使ってますよね。
私もナットウキナーゼ を買ったりしました。
(最初の2回ぐらいしか飲んでません、やっぱり
 サプリになっても嫌いなものはキライだぁ^^;)
しかし血液の通り道の血管はどうでしょうか?

続きを読む

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。